24 февраля 2026 года состоялась важная встреча учащихся 11
классов с педагогом-психологом Сабуровой Натальей Владимировной.
Тема
мероприятия — «Экзамен без стресса. Как себя морально подготовить».
Под руководством опытного специалиста ребята обсудили
актуальные вопросы психологической подготовки к выпускным экзаменам. Педагог
поделилась практическими рекомендациями, помогающими снизить уровень
тревожности перед важными испытаниями, повысить уверенность в себе и эффективно
распределять силы во время экзаменационного периода.
Особое внимание было уделено техникам релаксации, методикам
концентрации внимания и рациональному тайм-менеджменту. Участники встречи
получили полезные советы по организации режима труда и отдыха, правильного
питания и физической активности накануне экзаменов.