24 февраля 2026 года состоялась важная встреча учащихся 11 классов с педагогом-психологом Сабуровой Натальей Владимировной.
Тема мероприятия — «Экзамен без стресса. Как себя морально подготовить».
Под руководством опытного специалиста ребята обсудили актуальные вопросы психологической подготовки к выпускным экзаменам. Педагог поделилась практическими рекомендациями, помогающими снизить уровень тревожности перед важными испытаниями, повысить уверенность в себе и эффективно распределять силы во время экзаменационного периода.
Особое внимание было уделено техникам релаксации, методикам концентрации внимания и рациональному тайм-менеджменту. Участники встречи получили полезные советы по организации режима труда и отдыха, правильного питания и физической активности накануне экзаменов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий